STOB aneb Prožij rok zdravě!

Základním cílem a posláním projektu STOB (Stop obezitě) je pomoci vám ve vaší snaze žít zdravě a spokojeně, být fit či zhubnout. Díky projektu budete krůček po krůčku měnit životní návyky k lepšímu. Přineseme vám nejnovější informace, zábavné i poučné články, spoustu zajímavých tipů, praktických rad a především vám poskytneme podporu a společnost dalších lidí, kteří mají stejný cíl jako vy – žít zdravě. Projektu se mohou zúčastnit i ti, kteří žijí aktivním životním stylem - mohou si ověřit, zda jsou jejich návyky správné a inspirovat se - vždy je ještě co zlepšovat.

Projekt poběží po celý rok 2017. Každý měsíc je zaměřený vždy jen na jednu oblast zdraví. Měsíc je dostatečně dlouhá doba k postupnému osvojení znalostí a praktických dovedností v dané oblasti. A především nabízí dostatek času si na nové vhodnější návyky zvyknout tak, aby se staly již samozřejmou součástí našeho života.

Akce se nelze zúčastnit skupinově – tedy např. v rámci třídy či studijní skupiny, ale vítáni jsou i jednotlivci. Za snahu vás čeká každý měsíc, podle počtu nasbíraných bodů, lákavá odměna a také celková odměna po skončení akce. Zapojte se přímo vy nebo získejte spolužáka, spolužačku, kohokoliv z rodiny nebo svého okolí. Vždyť ke zdraví máme velmi blízko.

Více informací lze získat u našich lektorek STOBu, na nástěnce ve škole nebo přímo na webové adrese http://www.stobklub.cz/prozij-rok-zdrave/.